Hamilelik çekimi için en ideal zaman 28–34. haftalar arasıdır. Bu dönemde:

•⁠  ⁠Karın belirginleşmiş olur, ama anne adayının hareket kabiliyeti hâlâ rahattır.

•⁠  ⁠Şişlikler ve yorgunluklar genellikle henüz rahatsız edici seviyeye ulaşmamıştır.

•⁠  ⁠Poz verme ve yürüyüş gibi aktiviteler daha kolay olur.

•⁠  ⁠Erken doğum riski düşünülerek çok son haftalara bırakılmaz.

Bazı anneler daha erken (24. hafta civarı), bazıları ise 36. haftaya kadar beklemeyi tercih edebilir.

Ancak genel öneri: 32. hafta civarı, görsel açıdan en dengeli ve konforlu zamandır.